3月13日訊 ??《九派新聞》報(bào)道，江西南昌象湖半程馬拉松賽場(chǎng)上，有一名跑者左手臂打著石膏板，全程單手?jǐn)[臂，最終以1小時(shí)57分33秒的成績(jī)完賽。當(dāng)事人尹衛(wèi)蘭接受采訪對(duì)此回應(yīng)。媒

3月13日訊 ??《九派新聞》報(bào)道，江西南昌象湖半程馬拉松賽場(chǎng)上，有一名跑者左手臂打著石膏板，全程單手?jǐn)[臂，最終以1小時(shí)57分33秒的成績(jī)完賽。當(dāng)事人尹衛(wèi)蘭接受采訪對(duì)此回應(yīng)。

媒體報(bào)道，尹衛(wèi)蘭家住江西宜春市靖安縣。2月17日晚，她散步時(shí)滑了一跤，左手撐地，當(dāng)場(chǎng)就斷掉了。醫(yī)生診斷為左橈骨遠(yuǎn)端骨折、左尺骨莖突骨折，給她打了石膏板固定。

“我當(dāng)時(shí)的第一個(gè)想法就是馬拉松肯定跑不了了。”她說(shuō)。還有20天就是南昌象湖馬拉松比賽，她為此準(zhǔn)備了很久。雖然出現(xiàn)突發(fā)狀況，但她并沒有放棄，決定嚴(yán)格按照醫(yī)囑積極養(yǎng)傷。

“我特別注意飲食，也會(huì)保證睡眠時(shí)間，隔一天就去換藥，也不讓其他人碰我?！苯?jīng)過(guò)兩周的休養(yǎng)，尹衛(wèi)蘭覺得自己恢復(fù)得不錯(cuò)，決定跑一次長(zhǎng)距離試試，“賽前我一定要看看自己能不能跑，如果練得不行我就放棄。”

3月4日晚上，她本打算跑10公里，沒想到狀態(tài)很好，最終以每公里6分13秒的配速跑了一個(gè)半馬。有了這次訓(xùn)練，她心里有底了。

手臂骨折還要比賽，會(huì)不會(huì)太逞強(qiáng)？尹衛(wèi)蘭回應(yīng)，這是她理性判斷的選擇。比賽前，她特別問(wèn)過(guò)醫(yī)生，聽取了兩點(diǎn)囑咐：一是千萬(wàn)不能摔跤，二是不能讓其他參賽者碰到自己。因此，她在比賽的時(shí)候特別注意保護(hù)自己。

起跑時(shí)，她等所有參賽者都走了才出發(fā)；全程盡量靠左跑，不與其他參賽者接觸；慢慢走進(jìn)補(bǔ)給站，站定喝完后再繼續(xù)跑……一路上很多人為她加油，官方還給她拍了視頻，這些都給了她跑下去的動(dòng)力。

尹衛(wèi)蘭的賽程非常順利，而且狀態(tài)越來(lái)越好。最終，她以5分34秒/公里的配速，1分57分33秒的成績(jī)完賽。

“我這個(gè)人有個(gè)性格，我認(rèn)定的事情一定要做好。所以我養(yǎng)傷就認(rèn)真養(yǎng)傷，想比賽就一定會(huì)提前練習(xí)?！彼f(shuō)。

尹衛(wèi)蘭今年44歲，已經(jīng)堅(jiān)持跑步四年。起初，她只是跑5公里、10公里的短距離，摸索一年后才加長(zhǎng)距離，目前已經(jīng)跑過(guò)4個(gè)馬拉松。

為何會(huì)愛上跑步？她說(shuō)：“跑步的時(shí)候能放空自己，能解壓、讓自己快樂(lè)。我更喜歡一個(gè)人跑，聽著音樂(lè)，感受自己的腳步聲、喘息聲，感覺世界都是我的?！?/p>

3月23日，九江馬拉松即將開賽，尹衛(wèi)蘭報(bào)名了全馬：“我有80%的把握會(huì)參加，當(dāng)然也要看我的恢復(fù)程度，這幾天我會(huì)練一個(gè)30公里的長(zhǎng)距離，看自己行不行。????

注：圖文來(lái)自九派新聞

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